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¿Cómo colocar una bota ortopédica? Lo que no sabías…

Las botas ortopédicas son esenciales para los tratamientos en lesiones o fracturas. Pero ya sea de tobillo o en la pierna entera, te esperan los 5 mejores consejos para poner botas ortopédicas del 2019

como poner bota ortopedica
No te preocupes si al principio te parece un poco difícil nada a lo que no puedas acostumbrarte en un par de días.

Son muy pocas las personas que realmente saben cómo colocarse una bota ortopédica como un verdadero profesional. Por ello, hemos decidido recopilar los consejos de los más expertos médicos. Pero primero…

Los 5 Pasos esenciales para colocarla ¿Los conoces?

A continuación te explicaremos paso a paso como colocarte una bota ortopédica. Esperamos te sirva de mucha ayuda.

  • Revisa tus botas ortopédicas
: Por lo general, estas botas traen una especie de almohadilla en la planta del pie que se debe tener en cuenta, debido a que la misma sirve para que después de unos minutos de caminar con ellas, no te duela ni te lastimes.

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    Son muy cómodas ni el primer día notarás molestia. ¡Nosotros te recomendamos la bota walker!

  • Colócate una media o un calcetín
: Si no tienes una media, puedes usar un vendaje. Pero, es bastante recomendable introducir el pie con algún envoltorio en la bota, ya que además de que absorben totalmente la humedad, permite que ninguna parte de tu pie lesionado roce con la bota.
  • Introduce el pie en la bota
: Después de colocarte el calcetín, introduce con mucho cuidado el pie en la bota. Ten en cuenta que el pie debe descansar en la almohadilla de las mismas. Se recomienda mucho hacerlo sentado, ya que se te hará mucho más fácil.
  • Ajuste las correas
: No importa si tienes unas botas ortopédicas de 3 o 5 correas, deberás irlas ajustando poco a poco de abajo hacia arriba, esto evitará que las botas se deslicen y te caigas.
  • ¡Pruébala!: Sin miedo y con alguien para apoyarte cerca, así podrás saber si esta bien puesta y, en caso de que tengas un accidente, esa persona podrás socorrerte, pero si te apoyas en ella no tiene porque pasar nada.

Cabe destacar que después de estos 5 sencillos pasos, podrás tener puesta tu bota ortopédica para caminar tranquilamente.

5 Consejos más para colocarla sin que moleste

Antes de querer intentar colocarte una bota ortopédica, deberías seguir estas recomendaciones:

  • Revisa antes de ajustar: Debes revisar que tu talón este apoyado totalmente a las botas ortopédicas, ya que si no lo hace y ajustas la bota, al intentar caminar quedará totalmente desajustada.
  • No ajustes tanto las correas de la bota: Aunque suele ser cierto que se deben ajustar lo máximo posible para evitar caídas, también es algo perjudicial que la ajustes demasiado, porque puedes empezar a sentir molestias o simplemente trancarías la circulación de la sangre.
  • Siempre usa un calcetín: Aunque se suele decir que también puedes usar vendaje, se recomienda más colocarte la bota ortopédica con calcetín, esto te hará caminar de una manera más cómoda y eficaz.
  • Asegúrate de que el tamaño de la bota sea el adecuado para ti: Muchas personas compran botas ortopédicas con un tamaño mayor al que calzan realmente, pero esto es un grave error. Si no las adquieres con un tamaño adecuado y la adquieres un poco más grande, podrías estar en riesgo de caerte a la hora de usarlas para caminar.
  • No concentrarse en ella: Sabemos que esto puede sonar raro, pero la clave es divertirte; Ve la tele, lee un libro o toca un instrumento. A los pocos minutos ni la notaras, aunque ya de por sí apenas se nota.

¿Te han gustado estos consejos? ¡Puntúanos!

⚠️ ¡Atención! ⚠️

Pero, si la adquieres más pequeña, podrías verte envuelto en que tu pie sobresalga de la parte frontal de la misma, algo que también estaría muy mal.

¿Todavía no sabes como poner una bota ortopédica?

No te preocupes si todavía tienes miedo a ponerla, no son peligrosas por lo que te animamos a intentar ponersela a tu paciente poco a poco y que él te vaya diciendo si le duele o no. A final encontrarás el equilibrio perfecto.

Si todavía tienes algo de miedo déjanos presentarte los 3 modelos más fáciles de poner o colocar bota walker

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Fractura de tobillo, esguince o ruptura metatarsiana entre otros...
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Todo tipo de fracturas en el tobillo, esguinces, tendón de Aquiles, postoperatorio o rupturas metatarsianas.
Fracturas en el tobillo, esguinces, tendón de Aquiles, postoperatorio o rupturas metatarsianas y más.
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Buenísima. La use durante un tiempo y los resultados fueron de maravilla, me bajo el hinchazón, las fracturas se me curaron rápidamente y apenas costaba ponérsela.
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Si quieres curarte antes, optaría por este calzado walker. Cuenta con células de aire inflables que reducirán los hinchazones.
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¿Cuáles son las botas ortopédicas más fáciles de poner?

Bota walker indicaciones ¡Las 4 + 1 Preguntas más Frecuentes!

Las botas ortopédicas provocan muchas incertidumbres, a continuación te responderemos las más relevantes:

¿Puedo conducir o manejar con una bota ortopédica?

No, es totalmente prohibido hacerlo. Aunque, si tu médico te permite quitártela a la hora de manejar, si lo puedes hacer. Pero no lo recomendamos a no ser que ya estes muy curado de tu fractura.

¿Puedo subir o bajar escaleras con botas ortopédicas?

Si se puede, pero se recomienda hacerlo solo cuando ya llevas experiencia caminando con ellas. Aunque, se recomienda agarrarse de las barandillas por motivos de seguridad.

¿Cuánto peso añadido pueden soportar las botas ortopédicas?

  • Esta es una incertidumbre muy común que tienen las personas a la hora de adquirir una bota ortopédica, ya sea porque quieren o necesitan usar muletas para caminar mientras aprenden o por otras razones diferentes.
  • Pero, realmente, las botas ortopédicas son diferentes y aunque debido a eso se les puede colocar peso, no se recomienda. Aunque, si se debe hacer, se recomienda que sea muy poco.

¿Las botas ortopédicas tienen lado?

Si, claro que lo tienen, puedes desabrocharlas cuando quieras por los lados y volvértelas a poner, haciendo de ellas unas increíbles herramientas par recuperarte de los accidentes mucho más rápido.

¿Se puede pisar con la bota walker?

Si, por supuesto que si, pero dependerá también del grado de lesión del paciente. Si le duele al apoyar no te recomendamos para nada que pise.

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Conclusión ¿Cómo poner una bota walker?

En conclusión, esperamos que con este post hayas podido informarte al máximo sobre las precauciones que debes tener después de colocarte una bota ortopédica.

⚠️ ¡Atención! ⚠️

Por favor, ayúdanos a que esta información llegue a la mayor cantidad posible de personas. No somos nadie para pedirte algo y mucho menos para obligarte a hacerlo, pero con tan solo un clic puedes hacernos muy felices, tanto a nosotros como a alguien con tu misma duda, compartas este post o no muchísimas gracias por haberlo leído =) 

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